القمل: من أين يأتي وكيف تتجنب الإصابة به

كل من واجه القمل يعرف عن كثب مدى إزعاج هذه المشكلة. تؤدي الحكة والخدش الشديدان اللذان لا يُطاقان إلى تكوّن بثور وخراجات على فروة الرأس. يزداد سمك الجلد ويتشقق، وتظهر الدمامل. كما أن الإصابة بأمراض جلدية خطيرة وأمراض معدية محتملة ممكنة. دعونا نلقي نظرة على كيفية تجنب الإصابة بالقمل، ونناقش أسبابه، ونناقش إجراءات الوقاية منه.

الأسباب الرئيسية للقمل: الخرافات والواقع

منذ أوبئة التيفوس، اعتُبر القمل مرادفًا مُخزيًا للقذارة والفقر والحرمان الاجتماعي. لكن الواقع مختلف تمامًا. أي شخص، حتى الأشخاص المحترمين والناجحين، معرض للإصابة بهذه الحشرة المزعجة. من المهم أن نفهم أن القمل لا يظهر فجأة، بل ينتقل من شخص مصاب. علاوة على ذلك، يتحمل كلٌّ من المضيف الرئيسي والمتلقي مسؤولية عملية الانتقال. هناك قواعد معينة، باتباعها، تُقلل بشكل كبير من خطر الإصابة، وقد تجعلها مستحيلة في بعض الأحيان. لفهم كيفية حماية نفسك من القمل، دعونا نحاول فهم الأسباب الأكثر شيوعًا وطرق انتقال الطفيليات، بالإضافة إلى التمييز بين الحقيقة والخيال.

زيارة الأماكن العامة

ينتقل القمل غالبًا في الأماكن المزدحمة. قد يكون ذلك في المواصلات العامة خلال ساعات الذروة، أو في طوابير الانتظار في السوبر ماركت، أو في حفل موسيقي لفرقتك المفضلة، أو في مباراة كرة قدم، أو في مهرجان مدينة في الساحة المركزية، أو في تجمع عام في حديقة. يمكن أن تحدث العدوى في أي موقف يكون فيه الناس على مقربة من بعضهم البعض ويتلامس شعرهم.

في الحشود الكبيرة من الناس، تنتقل القمل بسهولة من رأس إلى آخر.

هناك اعتقاد بأن القمل يقفز من رأس إلى آخر. هذه خرافة. لا يستطيع القمل الطيران ولا القفز. ومع ذلك، يمكنه الزحف بسرعة كبيرة والتأرجح بين الشعر كحبل مطاطي، متشبثًا بالشعر القريب بأرجله.

العناصر ذات الاستخدام الشائع

مصففو الشعر وصالونات التجميل ومراكز التجميل والتدليك معرضون للخطر بشكل خاص. ففي النهاية، لا أحد يعلم من قصّ ومشط شعرك قبلك، ومن استلقى على طاولة العلاج في صالون التجميل، وما قد ينتظرك من مفاجآت بعد العملية.

يعد مشط شخص آخر سببًا شائعًا جدًا لانتقال القمل.

عند زيارة صالون تصفيف الشعر، تأكدي من تعقيم جميع الأدوات بعد انتهاء العميل السابق. تأكدي مما إذا كانت الأدوات قد أُخذت من حقيبة أدوات شخصية أو من الطاولة. إذا كان الخيار الأول متاحًا، فقد تم تعقيم الأدوات ولا داعي للقلق. أما إذا كان الخيار الثاني متاحًا، فمن الأفضل تجنب هذا الإجراء. فالأدوات، بالإضافة إلى بقايا الجلد والشعر من أشخاص آخرين، قد تكون مصدرًا للطفيليات وبيضها ومجموعة من الميكروبات الخطيرة. يجب على صالونات التجميل استخدام مناديل ومناشف للاستخدام مرة واحدة. وإلا، أحضري مناشفكِ الخاصة.

الاقتراب من الأشخاص

من الممكن أن يكون شخص مألوف حاملاً للقمل. في مثل هذه الحالات، حتى قبلة ودية بسيطة قد تنشر العدوى. وبطبيعة الحال، إذا عُرفت المشكلة، فسيكون الاتصال محدودًا. لكن هذا ليس الحال دائمًا. أحيانًا لا يدرك حامل القمل "سعادته" الجديدة، فما بالك بأصدقائه. أي علاقة وثيقة قد تُسهّل انتقال القمل: العناق، تبادل الأسرار، التقاط الصور مع تلامس الرؤوس والشعر، وما إلى ذلك.

يعد التلامس الوثيق بين الشعر هو السبب الرئيسي لانتقال القمل.

الاستخدام المشترك للممتلكات الشخصية

مشاركة الأغراض سبب شائع آخر، خاصةً بين الأطفال والشباب. تجدر الإشارة إلى أن القمل حشرات صغيرة، طولها 3-4 مم، ولونها بني فاتح. بعد أن تتغذى على الدم، يغمق لونها قليلاً وينمو حجمها إلى 5 مم، لكنها تبقى غير ظاهرة. تتغذى القمل بكثرة، لذا تقضي معظم وقتها على رأس ضحيتها. ومع ذلك، يمكنها أيضًا الانتقال، على سبيل المثال، إلى ملابس مضيفها. ليس من الصعب تخمين رأس من ستتغذى عليه في المرة القادمة التي يتم فيها تبادل سترة أو قبعة بيسبول.

يصعب اكتشاف بيض القمل، أو الصئبان، إذ يبدو كقطرات حليبية، ولا يتجاوز حجمه مليمترًا واحدًا.

خطوة طويلة الأمد

غالبًا ما تُشكّل القطارات طويلة المدى منطقة خطر. وهناك سيناريوهات مُختلفة مُحتملة. قد ينتقل القمل من شخص لآخر على الشراشف أثناء الرحلة. وتُعدّ عربات الدرجة الثانية خطيرةً بشكل خاص في هذا الصدد. كما يُمكن أن تنتظر مالكًا جديدًا على وسادة أو مرتبة، متبقية من راكب سابق. كما أن السفر بوسائل نقل أخرى، سواءً في مقصورة سفينة أو مقعد طائرة، لا يضمن السلامة. فالأمر يعتمد على الموقف.

في عربة المقصورة، يمكن للقمل أن يزحف عبر الأغطية من شخص إلى آخر.

لتجنب لوم رفيقك المسافر، يُفضّل الاهتمام بحماية نفسك مُسبقًا. على سبيل المثال، استخدام طاردات الحشرات مثل ليسجارد أو بارانيت، فهي تحتوي على زيوت عطرية وإضافات فعّالة خاصة تُطرد الحشرات.

بمساعدة طارد الحشرات، يمكنك حماية نفسك من القمل بشكل موثوق.

انتهاك قواعد النظافة الشخصية

لُوحظ أن الفئات السكانية ذات مستويات المعيشة المتدنية والتي تعيش نمط حياة غير اجتماعي أكثر عرضة للإصابة بالطفيليات من غيرها. مع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن النظافة لا توفر حماية أو ضمانًا كاملًا ضد القمل. فالأشخاص المتأقلمون اجتماعيًا والذين يلتزمون بالمعايير الصحية والنظافة معرضون أيضًا للإصابة، ولكن خطر الإصابة أقل بكثير.

في الحشود الكبيرة، لا يبقى القمل الذي يهبط بالصدفة على شعر نظيف، بل ينتقل إلى مكان آخر أكثر راحة. وهذا صحيح بيولوجيًا. فالشعر النظيف ناعم ومرن، مما يُصعّب على القمل الالتصاق به ووضع بيضه. ولهذا السبب يُفضّل ظروفًا أكثر ملاءمة - شعر متسخ ودهني ذي طبقة دهنية.

التلوث المنقول بالمياه

يمكن للقمل أن يعيش في الماء العذب دون طعام لمدة لا تزيد عن يوم واحد، تمامًا كما هو الحال على اليابسة. لذلك، يبقى خطر الإصابة قائمًا في المسطحات المائية، وخاصةً الراكدة. مع ذلك، لا يُمكن الإصابة بالقمل في البحر. كما أنه لا يعيش في المياه المالحة. لا داعي للقلق بشأن الإصابة بالقمل في حمامات السباحة أيضًا، حيث يتم تعقيم المياه بانتظام ومعالجتها بمضادات البكتيريا. ومع ذلك، توجد حمامات استحمام يستخدمها جميع الزوار، وقد يظهر القمل هناك إذا أحضره أحدهم. مع ذلك، لا تُمنح عضوية حمامات السباحة إلا بعد تقديم شهادة طبية تُؤكد الصحة الجيدة وخلوها من الأمراض الجلدية. لذلك، يكون الخطر ضئيلًا. الحمامات العامة والساونا، وكذلك المناطق الساخنة الأخرى، غير مناسبة للقمل. يجب اتخاذ الاحتياطات اللازمة في غرف تغيير الملابس، حيث تكون درجة الحرارة أقل بكثير.

معرض الصور: الأماكن العامة الأقل عرضة للإصابة بقمل الرأس

الحيوانات الأليفة والحيوانات الأخرى

تسمع أحيانًا عبارة "ستصاب بالقمل من كلب ضال". هذه خرافة. يُعد القمل من أقدم سكان الكوكب، ويبلغ عدده الحالي حوالي 5000 نوع ونوع فرعي. وهو يتطفل على جميع الحيوانات ذوات الدم الحار، ربما باستثناء الخفافيش. لكن ميزته البيولوجية تكمن في أن كل نوع لا يمكنه العيش إلا على نوع محدد من الفراء أو الشعر. لا تشكل القمل أو البراغيث التي تعيش على الكلاب أو القطط أو الحيوانات الأخرى تهديدًا للإنسان. إنهم ببساطة لن يتجذروا هناك.

ثلاثة أنواع فقط من القمل تُشكل خطرًا على البشر: قمل الرأس، وقمل العانة، وقمل الجسم. لكل نوع منطقة مُحددة في جسم الإنسان. يسكن قمل العانة المنطقة التناسلية وشعر العانة، ويمكن أن ينتشر إلى الصدر والظهر، ولكنه لا يسكن فروة الرأس أبدًا. ينتقل عن طريق الاتصال الجنسي. يقضي قمل الجسم معظم وقته في الملابس، ولا يتغذى إلا عند ملامسته لجسم الضحية. كلا النوعين نادران. يسكن قمل الرأس فروة الرأس، وليس أجزاء أخرى من الجسم. وهو أكثر أنواع الطفيليات شيوعًا.

معرض الصور: أنواع القمل التي تصيب البشر

ضغط

لا تؤثر المشاعر، والاكتئاب، والقلق، وتحديات الحياة، وما شابهها، على ظهور القمل. يهتم القمل فقط بالدم كمصدر للغذاء، ولا يكترث للتجارب العاطفية للناس.

أحيانًا يُخلط بين وجود القمل وقشرة الرأس، التي تُسبب أيضًا حكة شديدة، أو أمراض جلدية أخرى. من المهم فهم أن القمل حشرات تمتص الدم عن طريق عض فروة الرأس. شكلها ماسي، ولها ثلاثة أزواج من الأرجل القصيرة والسميكة. يمكن اكتشافها بفحص فروة الرأس وبصيلات الشعر بدقة باستخدام عدسة مكبرة. يتطلب هذا مساعدة. طريقة أخرى هي تمشيط الشعر من الجذور إلى الأطراف بمشط دقيق الأسنان. افعل ذلك على ورقة بيضاء لتحديد مكان الحشرات.

تقع أسنان المشط الخاص بالقرب من بعضها البعض بحيث لا يمكن لقملة واحدة أن تزحف بجانبها.

أسباب الانتكاس وكيفية الوقاية منه

إزالة القمل سهلة وصعبة في آن واحد. تكمن السهولة في إمكانية القيام بذلك بنفسك دون الحاجة إلى مساعدة متخصصين. أما الصعوبة فتتمثل في الإجراءات الطويلة والمتكررة. وإذا أهملت شيئًا ما، فقد يعود القمل. لمكافحة هذه الطفيليات بنجاح، من المهم فهم كيفية تكاثرها.

دورة حياة القمل

تعيش الحشرات البالغة حوالي 30 يومًا. بعد التزاوج، تضع الأنثى البيض، وتربطه بإنزيم خاص عند جذر الشعرة أو على بُعد 3-4 سم. ويمكنها وضع ما يصل إلى 12 صئبانة في اليوم الواحد.

بعد حوالي أسبوع، تفقس البيضات لتتحول إلى يرقات، تُسمى أيضًا الحوريات. ومثل اليرقات البالغة، تلتصق بالشعر وتمتص الدم. لا يمكنها البقاء على قيد الحياة بدون تغذية لأكثر من 4-6 ساعات. تبقى قشرة البيضة ملتصقة بالشعر. يستمر النضج أسبوعين آخرين.

يمكن تمييز الصئبان الحي بالضغط عليه بأظافرك، فيُصدر صوت طقطقة مميز. أما الصئبان الفارغ، الذي خرجت منه يرقة بالفعل، فلن يُصدر أي صوت.

بعد حوالي أسبوعين، تتحول اليرقة إلى حشرة بالغة، هدفها في الحياة هو إنتاج النسل. ولكي تفعل ذلك، عليك أن تتغذى بشكل كامل على دم المضيف.

كيفية التخلص من القمل

يمكنك استخدام الطرق الشعبية:

• الخل. امزجي مقدارين من الخل مع مقدار واحد من الماء جيدًا. ضعي المحلول على شعرك وفروة رأسك، وضعي غطاءً بلاستيكيًا، وانتظري 30 دقيقة. ثم اشطفي شعرك بالماء ومشطي شعرك لإزالة الطفيليات الميتة.
  

  يعتبر خل الطعام علاجًا اقتصاديًا لمكافحة القمل.

• زيت شجرة الشاي. خفف 5 قطرات في كوب من الماء. ضعه على الشعر واتركه لمدة 40 دقيقة. اشطفه جيدًا. للحصول على أفضل النتائج، كرر العملية 2-3 مرات يوميًا لمدة 5 أيام.
  

  يعد زيت شجرة الشاي علاجًا فعالًا للقمل وله رائحة طيبة.

• عصير التوت البري أو مشروب الفاكهة. أضيفي العسل إلى المكونات الطبيعية للحصول على قوام كثيف. دلكي المزيج على الجذور فقط، مع تجنب ملامسة خصلات الشعر. اتركيه لمدة 30 دقيقة. اشطفيه جيدًا.
  

  يعتبر عصير التوت البري أو المورس علاجًا فعالًا للقمل، وقد أثبت فاعليته منذ عقود.

من بين المنتجات الطبية، أثبتت سلسلة بيديكولين ألترا فعاليتها الكبيرة، وفقًا للعديد من التقييمات. المكون النشط هو زيت اليانسون، الذي تخاف منه الطفيليات. كما يُدمر هذا المكون الإنزيمات التي تُساعد الصئبان على الالتصاق بالشعر، مما يُسهّل عملية تمشيط بيض الحشرات بشكل كبير. بالإضافة إلى طردها، تُؤثر هذه المنتجات سلبًا على أعصاب القمل، حيث تخترق غلافه الكيتيني وجهازه التنفسي. هذا التأثير يقضي على الطفيليات. المنتج مناسب للأطفال والكبار على حد سواء.

بيديكولين الترا هو علاج فعال لمحاربة القمل والصئبان.

إذا لم تُجدِ أيٌّ من هذه الطرق نفعًا، يمكنك اتباع نهجٍ أكثر جذرية: حلق رأسك بالكامل. هذا سيُفقِد القمل مكانًا للاختباء، وسيغادر.

فيديو: كيفية إزالة القمل والصئبان

أسباب تكرار حدوث المرض

• الحالة الأكثر شيوعًا هي عدم اكتمال العلاج. غالبًا ما يختفي القمل البالغ، فيسترخي الشخص ويتوقف عن العلاج، متجاهلًا تمامًا وجود الصئبان، التي لا تلدغ ولا تسبب أي إزعاج. لكن بعد مرور بضعة أيام، تبدأ العملية من جديد. من المهم إكمال دورة العلاج كاملةً. مشّط ليس فقط القمل البالغ، بل أيضًا بيوضه.
• لم تُعقَّم الشقة وممتلكاتها. يجب غسل جميع أغطية الأسرة والقبعات والملابس لفترة طويلة في درجات حرارة عالية أو غليها. أما الأشياء التي لا يمكن غسلها، فيجب وضعها في أكياس محكمة الإغلاق وتركها لمدة أسبوعين. خلال هذه الفترة، ستموت جميع أجيال القمل داخل الكيس. نظِّف الشقة جيدًا، مع إيلاء اهتمام خاص للأسرة والأثاث المنجد والسجاد.
• أحيانًا تحدث الانتكاسات نتيجةً للاحتكاك الوثيق المستمر بحامل الطفيلي. لذا، ينبغي تقليل جميع التفاعلات، حتى بين أفراد الأسرة الواحدة. يجب أن يكون لدى كل شخص أدوات النظافة الخاصة به: الأمشاط، ومناشف الوجه، والمناشف.

لماذا يصاب الأطفال بالقمل في أغلب الأحيان؟

هناك خرافة أخرى: القمل مرض يصيب الأطفال. في الواقع، لا يكترث القمل بدم من يتغذى عليه: دم الأطفال أم دم البالغين. لكن هذا الاعتقاد الخاطئ ليس عبثًا. فالأمر كله يتعلق بطبيعة الأطفال التواصلية. فهم لا يبقون على مسافة، وغالبًا ما يتجمعون بالقرب من بعضهم البعض. يتشاركون كل شيء: الأمشاط، والملابس، وأسرّة الأطفال، والألعاب، والوسائد. ونتيجة لذلك، يتشاركون القمل أيضًا.

من المهم أن تخبر طفلك عن قواعد السلوك في المجتمع، وضرورة الحفاظ على المساحة الشخصية على مسافة الذراع واستخدام الأشياء الخاصة به فقط.

يجب تعليم الطفل منذ سن مبكرة ضرورة الحفاظ على مسافة.

في حال حدوث إصابة، من المهم معرفة المجموعة الاجتماعية التي حدثت فيها: المدرسة، روضة الأطفال، النادي الرياضي، مجموعة الفنون للأطفال، أو الأصدقاء في الحي. تحدث مع أولياء الأمور والمعلمين الآخرين وأبلغ عن الإصابة. ففي النهاية، إذا لم يتم إيقاف الإصابة في مراحلها المبكرة، ستصاب المجموعة بأكملها، وقد يُصاب طفلك بالعدوى مرة أخرى.

فيديو: أسباب العدوى في مجموعات الأطفال

الآن تعرف من أين يأتي القمل وكيف تتجنبه. حافظ على نظافتك الشخصية جيدًا واتخذ الاحتياطات اللازمة. هذه الحشرات الخطيرة لن تدمر حياتك.